L'allenamento generalmente si imposta sullo staff, ma comunque provo a fare un canovaccio che potrebbe aiutare gli utenti.
Quando si decide un allenamento, generalmente, si deve avere un'idea sulle 5 skill principali: Montagna, Collina, Sprint, Cronometro, Pavé.
I corridori, che verranno eletti a 19 anni, dovrebbero essere eletti in base alla loro skill principale, per esempio
Montagna, quindi avremo:
Allenatore specialista
MontagnaSettare tutta la squadra su questo tipo di allenamento
MontagnaOra è necessario settare il
RIPOSO che sarà conseguenza diretta dell'abilità
RECUPERO (dare un occhiata a questa tabella):
00 to 09 =+10 10 to 29 = +11 30 to 49=+12 50 to 69 =+13 70 to 89 = + 14 90 to 109 = +15 110 to 129 = +16 130 to 149 = +17 150 to 169 = +18 170 to 189 = +19 190 to 202 = +20 |
Che tradotto vuol dire per un valore di Recupero comrpeso tra 190 e 202, si può settare un Riposo a 80 recuperando in un solo allenamento ben 20 punti skill.
Può essere prassi "
settare" per alcune gare importanti (Esempio: Giro, Tour e Vuelta) "
Riposo" a
90 come default poiché già dagli
89 punti il corridore viene considerato "
non in salute", per non finire "
bolliti" dopo ogni gara.
Ricordate che la forma bassa ridurrà anche le prestazioni della gara (così come la bassa salute)!!In fine, ricordare sempre che la
Salute si perde ad ogni gara:
00 to 05= -20 06 to 15= -19 16 to 25= -18 26 to 35= -17 36 to 45= -16 46 to 55= -15 56 to 65= -14 66 to 75= -13 76 to 85= -12 86 to 95= -11 96 ti 105= -10 106 to 115= -9 116 to 125= -8 126 to 135= -7 136 to 145= -6 146 ti 155= -5 156 to 165= -4 166 to 175= -3 176 to 185= -2 186 to 194= -1 195 to 202= 0 |